Советы от Кейт Миддлтон , как поддержать здоровый вид и красивую фигуру

11.08.201802:32

Советы от Кейт Миддлтон , как поддержать здоровый вид и красивую фигуру

Герцогиня Кембриджская — давно стала иконой стиля!

Она стала законодателем моды, но всех поклонников интересует ее режим питания и то, как она сохранила свою фигуру.

Советы от Кейт Миддлтон , как поддержать здоровый вид и красивую фигуру

С юности Кейт была в отличной физической форме, и со временем она не изменилась. Даже после 3 детей!

Советы от Кейт Миддлтон , как поддержать здоровый вид и красивую фигуру

Ее поклонники жаждут знать, в чем же ее секрет?!

Загадка к красивой фигуры Кейт Миддлтон скрыта в ее тарелке!

Советы от Кейт Миддлтон , как поддержать здоровый вид и красивую фигуру

До своей свадьбы в 2011 году Кейт увлекалась диетой Дюкана — она включает продукты с высоким содержанием белка и низким содержанием углеводов.

Советы от Кейт Миддлтон , как поддержать здоровый вид и красивую фигуру

Будучи студенткой, Кейт ознакомилась с принцем Уильямом, тогда она носила одежду 42-го размера. Перед свадьбой она похудела почти на два размера.

Советы от Кейт Миддлтон , как поддержать здоровый вид и красивую фигуру

В своем свадебном платье она была изящной и хрупкой.

Советы от Кейт Миддлтон , как поддержать здоровый вид и красивую фигуру

Так же герцогиня любит сырые овощи и фрукты, при термической обработке они теряют витамины. Клетчатка сырых блюд способствует правильной работе пищеварительной системы и ускоряет обмен веществ.

Советы от Кейт Миддлтон , как поддержать здоровый вид и красивую фигуру

Именно благодаря такому питанию Кэтрин моет похвастаться своей безупречной кожей и волосами. По информации DailyMail, привычку заботиться о здоровом питании и любовь к физическим упражнениям Кейт прививали в семье.

Советы от Кейт Миддлтон , как поддержать здоровый вид и красивую фигуру

Мать герцогини, Кэрол Миддлтон, всегда учила детей следить за тем, что они едят. Именно мама поддержала дочь, когда та решила попробовать строгую диету Дюкана.

Советы от Кейт Миддлтон , как поддержать здоровый вид и красивую фигуру

Также герцогиня занимается плаванием, йогой, посещает тренажерный.

Во время поездки в Нью-Дели профессор университета БюльБюль Дхар-Джеймс спросил герцогиню о ее секрете молодости и стройности. «Я бегаю за своими детьми», — улыбаясь сказала Кейт. И это был лучший ответ!

Советы от Кейт Миддлтон , как поддержать здоровый вид и красивую фигуру

Активный образ жизни и правильное питание дают хороший результат. Герцогиня обладает идеальной фигурой и быстро восстанавливается даже после родов. С нее стоит взять пример!

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Советы от Кейт Миддлтон , как поддержать здоровый вид и красивую фигуру
Adblock detector